lunes, 8 de abril de 2013

Una forma distinta de ser inteligente


«En la escuela de ingeniería tenía la nota promedio más baja que jamás se había dado me confesó el director adjunto de una empresa de consulting, pero cuando me alisté en el ejército y fui a la academia de oficiales, me convertí en el primero de mi promoción. Todo depende del tipo de relación que mantengamos con nosotros mismos, del modo en que nos relacionemos con los demás, de nuestra capacidad de liderazgo y de nuestra habilidad para trabajar en equipo. Éstos son los elementos que, a mi juicio, determinan la realidad del mundo laboral.»

Lo que realmente importa, dicho en otras palabras, es una forma distinta de ser inteligente. En mi  interior contexto, Inteligencia emocional, me centré fundamentalmente en el tema de la educación y dediqué un breve resumen a las implicaciones de la inteligencia emocional en el mundo laboral y en la vida de las organizaciones empresariales.
Para mí constituyó una verdadera sorpresa a la par que una enorme satisfacción  la corriente de interés suscitada por el libro en el mundo empresarial. De pronto me vi desbordado por un aluvión de cartas, faxes, emails y llamadas telefónicas pidiéndome opinión e invitándome a dar conferencias, de modo que no tardé en verme inmerso en una auténtica odisea en la que tuve que hablar con miles de personas desde directores generales hasta secretarias sobre las implicaciones de la inteligencia emocional en el mundo del trabajo.

Así fue como, una y otra vez, tuve la oportunidad de escuchar la misma letanía. Hay quienes, como el asesor del que hablábamos al comienzo de esta sección, insisten en que lo más importante para el éxito no es la especialización técnica ni la preparación intelectual sino la inteligencia emocional. Mi contexto en su opinión daba pie a que se planteara el coste de la incompetencia emocional y se cuestionara la visión que sostiene que la especialización es la mejor de las capacidades, a la vez que proporcionaba un nuevo abordaje para acometer los cambios requeridos en el entorno laboral.
Todos ellos hablaban con gran sinceridad de cuestiones que normalmente quedan fuera del alcance del radar de los técnicos de relaciones públicas de las empresas. Fueron muchos los que relataron de forma detallada las cosas que no funcionaban, relatos que se recogen en este libro sin revelar la identidad de
la persona o de la empresa en cuestión. Y también hubo muchos, por último, que aportaron experiencias positivas que confirmaban la utilidad práctica de la inteligencia emocional en el mundo del trabajo.
Así fue como comenzó una investigación de dos años que ha culminado en la publicación del presente estudio, un esfuerzo que, dicho sea de paso, me ha obligado a recurrir a diferentes aspectos de mi vida profesional. Para empezar, me he servido del estilo periodístico para poder adentrarme en los hechos y exponer mejor mis conclusiones. También he tenido que regresar a mis raíces profesionales como psicólogo académico y acometer una revisión exhaustiva de la investigación relacionada que pudiera aclarar el papel desempeñado por la inteligencia emocional en el funcionamiento óptimo tanto de los individuos como de los equipos y las organizaciones. Y. finalmente, he realizado o encargado  nuevos análisis científicos de los datos procedentes de estudios realizados en centenares de empresas para tratar de establecer un parámetro exacto que nos permita cuantificar el valor de inteligencia emocional.

Esta investigación me ha recordado una investigación en la que participé primeramente como estudiante universitario y luego formando ya parte del profesorado de la Universidad de Harvard. Aquella investigación constituyó uno de los primeros desafíos a la mística del Cociente Intelectual (CI), la falsa pero extendida creencia de que el éxito depende exclusivamente de la capacidad intelectual. Aquel trabajo fue el antecedente de lo que hoy en día ha terminado convirtiéndose una mini—industria dedicada al estudio de las competencias que hacen que una persona triunfe en el trabajo en todo tipo de organizaciones. Y los resultados son sorprendentes porque, según parece, el CI desempeña un papel secundario con respecto de la inteligencia emocional a la hora de determinar el rendimiento laboral óptimo.
Las conclusiones de las investigaciones realizadas independientemente por decenas de expertos en cerca de quinientas empresas, agencias gubernamentales y organizaciones no lucrativas de todo el mundo, parecen coincidir en subrayar el papel determinante que juega la inteligencia emocional en el desempeño óptimo de cualquier tipo de trabajo, conclusiones que son especialmente convincentes porque evitan los sesgos y limitaciones inherentes al trabajo con un solo individuo o grupo.

Pero, a decir verdad, estas ideas no son nuevas, porque el tipo de relación que mantienen las personas consigo mismas y con quienes les rodean constituye un tema central de muchas teorías clásicas de la gestión empresarial. Lo que resulta novedoso, en nuestro caso, son los datos, unos datos acumulados durante veinticinco años de estudios empíricos que confirman, con una precisión desconocida hasta la fecha, la importancia de la inteligencia emocional para el éxito profesional.
También debo decir que, en las décadas posteriores a mi propia investigación en el campo de la psicobiología, he tratado de mantenerme al tanto de los nuevos hallazgos científicos, algo que me ha permitido elaborar un modelo neurobiológico acerca del funcionamiento de la inteligencia emocional. Y, aunque muchos hombres de negocios se muestren tradicionalmente escépticos ante los datos presentados por la psicología "blanda" y desconfíen de las teorías de moda que acaban esfumándose tan rápidamente como aparecen, la neurociencia nos permite explicar por qué resulta tan decisiva la inteligencia emocional.
Los centros cerebrales primitivos de la emoción albergan las habilidades necesarias tanto para gobernamos adecuadamente a nosotros mismos como para desarrollar nuestras aptitudes sociales, habilidades, todas ellas, que constituyen una parte muy importante del legado evolutivo que ha permitido la supervivencia y adaptación del ser humano.

Según afirma la neurociencia, el cerebro emocional aprende de un modo diferente al cerebro pensante, una apreciación que ha sido fundamental para el desarrollo de este material educativo y que me ha llevado a desafiar la práctica totalidad del saber convencional en los campos de la formación y el desarrollo empresarial.
Pero no soy el único en haber lanzado este guante porque en los últimos dos años he copresidido el Consortium for Research on Emotional Intelligence in the Workplace, un grupo de investigadores procedentes de diferentes escuelas de gestión empresarial, el gobierno federal y el mundo de la industria.
Nuestra investigación ha revelado la existencia de carencias muy lamentables en el modo en que las empresas forman a la gente en habilidades que van desde la escucha y el liderazgo hasta la elaboración de un equipo y el modo de abordar un cambio.
La mayor parte de los programas de formación se ajustan a un determinado modelo académico, pero éste es un error garrafal que acarrea un coste de millones de horas y miles de millones de dólares. Lo que más necesitamos, en este sentido, es un modo completamente nuevo de fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional

domingo, 7 de abril de 2013

EL NUEVO CRITERIO


Las normas que gobiernan el mundo laboral están cambiando. En la actualidad no sólo se nos juzga por lo más o menos inteligentes que podamos ser ni por nuestra formación o experiencia, sino también por el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Se trata de un criterio que se aplica cada vez con mayor frecuencia y que acabará determinando quién será contratado y quién no, quién será despedido y quién conservará su trabajo, quién será relegado al mismo puesto durante años y, por último, quién terminará siendo ascendido.
Estas nuevas normas pueden ayudarnos a predecir quién va a fracasar y quién, por el contrario, llegará a convertirse en un trabajador '"estrella". Y poco importa, en este sentido, cuál sea el campo laboral en el que nos movamos porque estas normas determinan también nuestro potencial para acceder a otros posibles trabajos futuros.


Pero el hecho es que estas normas tienen muy poco que ver con lo que, en la escuela, nos dijeron que era importante porque, desde esta nueva perspectiva, las habilidades académicas son prácticamente irrelevantes.[Este nuevo criterio parte de la base de que ya disponemos de suficiente capacidad intelectual y destreza técnica para llevar a cabo nuestro trabajo y, por el contrario, centra su atención en cualidades personales como la iniciativa, la empatía, la adaptabilidad o la capacidad de persuasión.
Y ésta no parece ser una moda pasajera ni la nueva panacea de los ejecutivos del momento porque los datos que confirman esta tendencia se basan en investigaciones realizadas sobre decenas de miles de trabajadores de todo tipo, investigaciones que evidencian, con suma precisión, los rasgos que caracterizan a los trabajadores "estrella" y también ponen de manifiesto las cualidades humanas que más contribuyen a la excelencia en el mundo laboral, especialmente en el campo de la gestión empresarial.

Si usted trabaja en una gran empresa es muy probable —aunque no lo sepa— que esté siendo evaluado en función de este tipo de capacidades. Asimismo, aunque nadie se lo advierta explícitamente, cuando vaya a solicitar un empleo es casi seguro que será sometido al escrutinio de esta nueva lente. Así pues, independientemente de cuál sea su situación laboral, el conocimiento de estas capacidades puede resultar esencial para el éxito de su carrera profesional. En el caso de que usted forme parte del equipo directivo, tendrá que determinar si su empresa  promueve o desalienta este tipo de competencias porque, en el primero de los casos, la organización será más eficaz y productiva. De ese modo conseguirá sacar el máximo partido a la inteligencia grupal o. por decirlo de otro modo, a la interacción sinérgica de los talentos más adecuados de cada uno de los participantes.

En el caso de que usted forme parte de una pequeña empresa o incluso de que sea un trabajador autónomo, también deberá tener en cuenta que el rendimiento depende en buena medida de este tipo de capacidades, aunque nadie le haya hablado de ellas en la escuela. Pero, en cualquiera de los casos, su carrera dependerá, en mayor o menor grado, de su dominio en este campo. En una época que adolece de todo tipo de garantía y seguridad laboral y en la que el mismo concepto de "trabajo" está viéndose rápidamente reemplazado por el de "habilidades portátiles", éstas son las cualidades que determinarán nuestra permanencia en el puesto de trabajo y nuestra flexibilidad para adaptarnos al nuevo mercado laboral. Y aunque durante décadas nos hayamos referido a este tipo de habilidades con una gran diversidad de términos, como "carácter", "personalidad", "competencias" o "habilidades blandas", en la actualidad disponemos de una comprensión más detallada de estos talentos y de un nuevo nombre para ellas: "inteligencia emocional".

sábado, 2 de febrero de 2013

Motivación y Estrategías



"Con tu nuevo iPad Fino, ligero y lleno de grandes ideas. Con solo 0,88 cm de grosor y 601 g de peso, el iPad es de lo más manejable. Así podrás navegar, ver fotos o leer libros vayas donde vayas. Videollamadas FaceTime Basta un toque para hacer videollamadas vía Wi-Fi desde tu iPad 2 a otro iPad, iPhone, iPod touch o Mac con Facetime. Cientos de miles de apps El iPad incluye apps increíbles, y en el App Store hay muchas más esperándote. Juega, busca recetas, entérate de cómo va la liga y mucho más. Haz Click en este botón y recibe Instrucciones para adquirir tu nuevo iPad.

  

viernes, 1 de febrero de 2013

iPhone 4S 16 GB




iPhone 4 16 GB


iPhone 4 16 GB

Características principales del iPhone 4S.

Siri, el ayudante inteligente.

Pide a Siri que haga llamadas, envíe mensajes, cree recordatorios y mucho más. Habla en el tono que sueles usar y Siri entenderá lo que quieres decir.

Pantalla Retina de 3,5 pulgadas.

Todo lo que ves y haces con un iPhone 4S es increíble, porque la densidad de píxeles de la pantalla Retina es tan grande que el ojo humano es incapaz de distinguirlos.

Cámara iSight de 8 Mpx con vídeo en HD

Saca tus mejores fotos con una óptica avanzada, una lente a medida y un sensor de 8 megapíxeles. También puedes grabar películas espectaculares en 1080p HD.

Contenido de la caja

  • iPhone 4S
  • Cable de conector Dock a USB
  • Adaptador de corriente USB
  • Auriculares de Apple con mando y micro

Garantía

El iPhone viene con 90 días de asistencia telefónica gratuita y un año de garantía limitada.

Elige el iPhone perfecto para ti.

MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL IPHONE LIBRE

El iPhone libre ofrece las mismas prestaciones que un iPhone, pero sin compromiso de permanencia. Puedes activarlo y usarlo con la red inalámbrica GSM compatible que prefieras. El iPhone 4, iPhone 4S y iPhone 5 libres no son compatibles con operadores que usen CDMA. Es posible que el iPhone 5 libre no sea compatible con las redes LTE de otros países. Contacta con tu proveedor de servicios si necesitas más información.
Si no quieres un contrato con varios años de permanencia o si prefieres usar operadores locales cuando estés de viaje, te recomendamos elegir un iPhone libre. El iPhone 4 y el 4S no incluyen una tarjeta Micro SIM, ni el iPhone 5 una Nano SIM, por lo que necesitarás una tarjeta de un operador GSM compatible de cualquier parte del mundo. Para empezar a usarlo, simplemente introduce la tarjeta en la ranura del iPhone y enciéndelo manteniendo pulsado unos segundos el botón de encendido y apagado. A continuación, sigue las instrucciones de la pantalla para configurarlo.

DIMENSIONES Y PESO2

Alto: 11,52 cm
Ancho: 5,86 cm
Fondo: 0,93 cm
Peso: 140 gramos

REDES INALÁMBRICAS Y DE TELEFONÍA MÓVIL


  • Teléfono internacional
  • UMTS/HSDPA/HSUPA (850, 900, 1.900, 2.100 MHz);
    GSM/EDGE (850, 900, 1.800, 1.900 MHz)
  • Wi-Fi 802.11b/g/n (802.11n solo a 2,4 GHz)
  • Tecnología inalámbrica Bluetooth 4.0

LOCALIZACIÓN


  • GPS asistido
  • Brújula digital
  • Wi-Fi
  • Telefonía móvil

PANTALLA


  • Pantalla Retina
  • Pantalla panorámica de 3,5 pulgadas (diagonal) con Multi-Touch
  • Resolución de 960 por 640 píxeles a 326 p/p
  • Relación de contraste de 800:1 (típica)
  • Brillo máximo 500 cd/m2 (típica)
  • Superficie oleofóbica antihuellas en la parte frontal y posterior
  • Admite la visualización de distintos idiomas y caracteres simultáneamente

CÁMARA, FOTOS Y VÍDEO


  • Cámara iSight de 8 megapíxeles
  • Panorama
  • Grabación de vídeo HD (1080p) hasta 30 fotogramas por segundo con audio
  • Enfoque automático
  • Enfoque táctil
  • Detección facial en fotografías
  • Flash LED
  • Estabilización de vídeo
  • Cámara frontal para fotos VGA y vídeo hasta 30 f/s
  • Geoetiquetado de fotos y vídeo

CONECTORES Y BOTONES EXTERNOS

Controles y botones externos
Conectores y entrada/salida

BATERÍA Y POTENCIA3


  • Batería recargable de iones de litio integrada
  • Carga mediante conexión USB a un ordenador o adaptador de corriente
  • Tiempo de conversación: hasta 8 horas por 3G, hasta 14 horas por 2G (GSM)
  • Tiempo en espera: hasta 200 horas
  • Navegación por Internet: hasta 6 horas por 3G, hasta 9 horas por Wi-Fi
  • Reproducción de vídeo: hasta 10 horas
  • Reproducción de audio: hasta 40 horas

REPRODUCCIÓN DE AUDIO

  • Respuesta de frecuencia: de 20 a 20.000 Hz
  • Formatos de audio compatibles: AAC (de 8 a 320 Kb/s), AAC protegido (del iTunes Store), HE-AAC, MP3 (de 8 a 320 Kb/s), MP3 VBR, Audible (formatos 2, 3 y 4, Audible Enhanced, AAX y AAX+), Apple Lossless, AIFF y WAV
  • Límite de volumen máximo configurable por el usuario

TV Y VÍDEO

  • Vídeo en espejo AirPlay con el Apple TV compatible con hasta 720p
  • Compatibilidad con el vídeo en espejo y la salida de vídeo: hasta 1080p con el Adaptador AV digital de Apple o el Adaptador VGA de Apple (se venden por separado).
  • Compatibilidad con la salida de vídeo a 576p y 480p con el Cable Apple de AV por componentes; 576i y 480i con el Cable Apple de AV compuesto (se venden por separado).
  • Formatos de vídeo compatibles: vídeo H.264 hasta 1080p, 30 fotogramas por segundo, High Profile nivel 4.1 con audio AAC-LC hasta 160 Kb/s, 48 kHz, audio estéreo en formatos .m4v, .mp4 y .mov; vídeo MPEG-4 hasta 2,5 Mb/s, 640 por 480 píxeles, 30 fotogramas por segundo, Simple Profile con audio AAC-LC hasta 160 Kb/s por canal, 48 kHz, audio estéreo en formatos .m4v, .mp4 y .mov; Motion JPEG (M-JPEG) hasta 35 Mb/s, 1.280 por 720 píxeles, 30 fotogramas por segundo, audio en ulaw, audio estéreo PCM en el formato .avi.

AURICULARES


    • Auriculares con mando y micro de Apple
    • Respuesta de frecuencia: de 20 a 20.000 Hz

ADJUNTOS DE CORREO COMPATIBLES

Tipos de documentos visibles

.jpg, .tiff, .gif (imágenes); .doc y .docx (Word de Microsoft); .htm y .html (páginas web); .key (Keynote); .numbers (Numbers); .pages (Pages); .pdf (Vista Previa y Acrobat de Adobe); .ppt y .pptx (PowerPoint de Microsoft); .txt (text); .rtf (formato de texto enriquecido); .vcf (información de contacto); .xls y .xlsx (Excel de Microsoft)

SENSORES

  • Giroscopio de tres ejes
  • Acelerómetro
  • Sensor de proximidad
  • Sensor de luz ambiental

REQUISITOS DEL SISTEMA

Requisitos para Mac

  • Ordenador Mac con puerto USB 2.0
  • OS X 10.5.8 o posterior
  • iTunes 10.5 o posterior (descarga gratuita dewww.itunes.com/es/download)
  • ID de Apple (necesario para algunas prestaciones)
  • Acceso a Internet4

Requisitos para PC

  • Ordenador PC con puerto USB 2.0
  • Windows 7, Vista o XP, Home o Professional, con Service Pack 3 o posterior
  • iTunes 10.5 o posterior (descarga gratuita dewww.itunes.com/es/download)
  • ID de Apple (necesario para algunas prestaciones)
  • Acceso a Internet4

REQUISITOS AMBIENTALES

  • Temperatura de funcionamiento: entre 0 y 35 °C
  • Temperatura de almacenamiento: entre -20 y 45 °C
  • Humedad relativa: del 5 al 95% sin condensación
  • Altitud máxima de funcionamiento: 3.000 m

IDIOMAS

Idiomas disponibles

alemán, árabe, catalán, chino simplicado, chino tradicional, coreano, croata, checo, danés, eslovaco, español, finés, francés, griego, hebreo, húngaro, indonesio, inglés (EE. UU. y Reino Unido), italiano, japonés, malayo, neerlandés, noruego, polaco, portugués (Portugués y Brasil), rumano, ruso, sueco, tailandés, turco, ucraniano y vietnamita.

Idiomas de teclado compatibles

alemán (Alemania y Suiza), árabe, búlgaro, catalán, checo, cherokee, chino tradicional (manual, pinyin y wubihua), chino simplificado (manual, pinyin, zhuyin, cangjie y wubihua), coreano, croata, danés, eslovaco, español, emoji, estonio, finés, flamenco, francés (de Francia, Canadá y Suiza), griego, hawaiano, hebreo, húngaro, indi, indonesio, inglés (EE. UU. y Reino Unido), islandés, italiano, japonés (Romaji y Kana), letón, lituano, macedonio, malayo, neerlandés, noruego, polaco, portugués (Portugal y Brasil), rumano, ruso, serbio (cirílico y latino), sueco, tailandés, tibetano, turco, ucraniano y vietnamita.

Idiomas de Diccionario (permite la predicción de texto y la corrección automática)

alemán, árabe, catalán, chino simplicado, chino tradicional, coreano, cherokee, croata, checo, danés, eslovaco, español, estonio, finés, flamenco, francés (Francia, Canadá y Suiza), griego, hawaiano, hebreo, indi, húngaro, indonesio, inglés (EE. UU. y Reino Unido), italiano, japonés (Romaji y Kana), letón, lituano, malayo, neerlandés, noruego, polaco, portugués (Portugués y Brasil), rumano, ruso, sueco, tailandés, turco, ucraniano y vietnamita.

Idiomas de Siri

Alemán (de Alemania y de Suiza), chino cantonés (de Hong Kong), chino mandarín (de China continental y de Taiwán), coreano, español (de España, de Estados Unidos y de México), francés (de Canadá, de Francia y de Suiza), inglés (de Australia, de Canadá, de Estados Unidos y del Reino Unido), italiano (de Italia y de Suiza) y japonés.
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miércoles, 16 de enero de 2013

Simple y Sofisticado

Una ocasión para Recordar

Ninguna invitación es más intima y personal ni puede halagar más que una invitación a cenar en casa, ya que a nuestro hogar solo llevamos a aquellos que sentimos cercanos.  Y para mostrarles lo especiales que son, colocamos flores, sacamos nuestra mejor vajilla, el más fino mantel y cocinamos los más especiales platos para hacer de ese un momento inolvidable.

Esta vez, hemos logrado un increíble contraste cobre un comedor rústico colonial, colocando unos modernos platos en vidrio de colores elaborados por una artesana colombiana.  Para lucir la textura de la mesa dejando a un lado el mantel reemplazando por sencillo individuales y en el centro adornamos unos candelabros con flores del jardín.

Los aperitivos que preparamos son livianos y tienen una mezcla de sabores japoneses, tailandeses y franceses que dan lugar a la tan de moda cocina de fusión.  Son recetas fáciles que le darán la oportunidad de lucirse con cualquier plato fuerte que elija.  Recuerde que está en su hogar y tiene libertad para crear y hacer lo que más le guste.  De todos modos, la ocasión será inolvidable gracias a ese toque de intimidad que solo se disfruta cuando se está en casa.

Una Ocasión para Recordar

Aperitivos

Con  Mucho Sabor

Cada vez es más común que  en las casas no se prepare diariamente un comida completa para la hora de la cena.  Actualmente, la mayoría de las familias acostumbran en la noche comer bocadillos o platos ligeros de fácil preparación y digestión.

Las recetas que compartimos en este ebook son fáciles, prácticas y también ideales para aquellos que por razón de salud  o peso deben cuidar su alimentación.  Otra ventaja es que puede ser preparadas con anterioridad; así, en la noche tendrá una agradable variedad de aperitivos para compartir con su familia o invitados sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina.

Las opciones que ofrecemos esta vez son algunas deliciosas de la comida panameña que nadie quiere perderse, como las típicas carimañolas y el plátano, que pueden prepararse al horno sin perder su rico sabor. Los hongos Pomodoro y el escabeche de tuna son también una deliciosa y práctica alternativa para cualquier ocasión.  No olvide que de una receta sencilla usted puede hacer algo realmente especial añadiendo un toque de amor a sus preparaciones.

"Aperitivos Con Mucho Sabor"



Lo Cotidiano

Diferente y Sabroso

Hay momentos en que nos cuesta decidir que cocinar; sobe todo, cuando no tenemos mucho tiempo para preparar una receta muy elaborada, pero queremos variar el menú diario y sorprender a nuestra familia con algo diferente.

La verdad es que nos equivocamos pensando que para hacer algo delicioso y distinto tenemos que dedicar horas, dinero, y energía.  Con algunos ingredientes adicionales a los que habitualmente tenemos en casa podemos hacer un menú nuevo para agradar a quienes más amamos.  La clave para lograrlo es organizarnos de modo que tengamos todo lo necesario para la elaboración de los platos, ya que las indicaciones que les damos para preparar las recetas son fáciles de seguir y seguras en su resultado.



En esta ocasión, compartimos un menú balanceado y completo: una original ensalada de queso  Feta y plátanos maduro;  el tradicional filete, presentado de una manera diferente, acompañado de espárragos y un delicioso arroz silvestre con hongos Portabello.  Para terminar, el sabor dulce y nutritivo del flan de zapallo. Utilice productos frescos y de buena calidad para obtener un buen sabor.  y lo más importante; un toque personal y creativo a la hora de servir.  Un alegre mantel, la vajilla que siempre está guardada o una notita escondida en la servilleta hará de esta cena cotidiana una ocasión realmente especial.

Diferente y Sabroso

"La Cocina Nutritiva"